Ina Bendixen – Yoga

Entdecke neue Momente für Dich

Workshops & Retreats

Tiefer eintauchen – in Deine Praxis, in die Verbindung zu Dir selbst

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Lichtdurchfluteter Yogaraum mit Holzbalken und vorbereiteten Matten beim Retreat 2026 im AlpenRetreat

Kommende Workshops & Retreats

Worum es geht

Hier findest Du regelmäßig neue Angebote für Yoga-Workshops und Retreats, die Dich einladen, tiefer einzutauchen – in Deine Yoga-Praxis, in die Verbindung zu Dir selbst und in die wohltuende Kraft, gemeinsam Yoga zu üben.

Ob Du neue Impulse suchst, Dir eine kleine Auszeit vom Alltag gönnen möchtest oder einfach neugierig bist, was es gerade Neues gibt: Schau gerne immer mal wieder hier vorbei – vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt für einen Workshop oder ein Retreat, das Dich anspricht.

Die Angebote richten sich an Yogis aller Erfahrungsstufen – mit Herz gestaltet und getragen von einem achtsamen Miteinander.

Workshops & Specials

Lass Dich inspirieren von besonderen Yoga-Erlebnissen – kreativ, herzverbunden und mit liebevollem Blick aufs Wesentliche. Ob Kinderyoga, Kopfstand oder andere Herzens-Themen: Hier darfst Du spielerisch wachsen und Neues entdecken.

Retreats & Auszeiten

Hier findest Du Angebote für größere und kleinere Yoga-Auszeiten. Ob ein Wochenende in der Natur oder eine längere Reise zu Dir selbst – Momente der Stille, Bewegung und Achtsamkeit erwarten Dich. Nimm Dir Zeit zum Innehalten, Auftanken und Verbinden – fern vom Alltag, nah bei Dir.

AlpenRetreat Tirol – Ein Ort für Stille, Weite & Herzenswärme

Das AlpenRetreat liegt auf dem historischen Fernpass in Tirol, eingebettet in die majestätische Bergwelt der Alpen. Das über 500 Jahre alte, liebevoll renovierte Haus bietet mit seiner warmen Atmosphäre und der umgebenden Natur den idealen Rahmen für unsere Retreats. Hier findest Du Raum zum Innehalten, zum Durchatmen und zum bewussten Ausrichten. Unterkunft und Verpflegung buchst Du direkt im AlpenRetreat Center, den Kursunterricht bei mir.

  • Intensiv-Workshops (Yoga & Coaching, Human Design, Atemarbeit)
  • Retreats in kraftvoller Umgebung – zum Auftanken, Loslassen und einfach Sein
  • Räume für Austausch, Verbindung & Inspiration
  • Für Yogis aller Erfahrungsstufen

Impressionen

Momente, die bleiben

Gemeinsam üben, zur Ruhe kommen und die Berge genießen. Ein persönlicher Rückblick auf unsere Retreats 2025 und 2026 am Fernpass in Tirol.

  • Die Retreat-Gruppe sitzt gemeinsam vor der Natursteinwand im Yogaraum des AlpenRetreat
    Gemeinsam ankommen2026
  • Türkisfarbener Bergsee am Fernpass, umgeben von Wald und Tiroler Bergen
    Zeit für Weite2025
  • Kristallklangschalen auf dem Holzboden im warm beleuchteten Yogaraum
    Klang & Stille2026
  • Sonniger Garten des AlpenRetreat mit Hängematte und weitem Blick auf die Berge
    Durchatmen im Grünen2025
  • Kreisförmig ausgelegte Yogamatten und Meditationskissen unter den Holzbalken des AlpenRetreat
    Raum für Deine Praxis2025
  • Buddha-Statue im sonnigen Retreat-Garten mit Blick auf die Berglandschaft
    Ein Moment nur für Dich2026
  • Teilnehmerinnen im Austausch auf Yogamatten mit Impulskarten beim Retreat-Workshop
    Austausch & Verbindung2025
  • Die Retreat-Gruppe ruht mit Kissen und Decken während der Tiefenentspannung im Yogaraum
    Loslassen dürfen2026

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Häufige Fragen

Warum sollte ich Ina Bendixen Yoga besuchen?

• Ganzheitliches Yoga für Körper, Geist und Seele • Undogmatisch und auch innerhalb der Klasse individuell • Zusätzliche Trainingsmöglichkeit: Mit jedem gebuchten Präsenzkurs erhältst Du Zugang zu meinem Onlinekurs • Support: Bei Fragen nutze einfach das Kontaktformular oder schreibe mir eine E-Mail an info@inabendixen.de

Was muss ich zur Yogastunde mitbringen?

• Deine eigene Yogamatte (rutschfeste Matte) • Sportkleidung, in der Du Dich wohlfühlst und gut bewegen kannst – nicht zu eng und einschnürend, aber auch nicht zu flatterig • Ggf. eigene Blöcke (Blöcke sind auch vorhanden) • Etwas zu trinken • Etwas Warmes zum Überziehen für die Schlussentspannung

Was ist, wenn ich zu einer Yogaeinheit mal nicht kommen kann?

• Eine Ersatzteilnehmerin oder ein Ersatzteilnehmer kann zur Yogastunde kommen. • Eine verpasste Yogastunde kann nach persönlicher Absprache an einem anderen Tag nachgeholt werden (bis zu zweimal bei einem Kurs mit 10 Einheiten und einmal bei einem Kurs mit 8 gebuchten Einheiten). • Melde Dich dafür telefonisch oder per E-Mail bei mir. Es erfolgt keine automatische Platzreservierung.

Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?

• Bis 7 Tage vor Kursbeginn kannst Du den Kurs stornieren • Bitte nutze hierfür das Kontaktformular oder schreibe mir eine E-Mail an info@inabendixen.de

Was sollte ich sonst noch wissen?

• Ich bin selbst Mutter von drei Kids und deswegen finden in der Regel keine Kurse in den bayerischen Schulferien statt • Bitte checke die einzelnen Kurstermine im Kursplan vor Deiner Buchung!

Kann ich denn mal „schnuppern“ kommen?

• Sehr gerne! Lerne meine Kurse ganz unverbindlich bei einer Schnupperstunde kennen. • Eine Schnupperstunde kostet 18 €. • Melde Dich telefonisch unter 0178 / 2013992 oder per E-Mail an info@inabendixen.de. Gemeinsam finden wir einen passenden Termin. • Schnupper- und Nachholstunden organisiere ich persönlich; sie werden nicht online gebucht oder automatisch reserviert.

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