Ina Bendixen – Yoga

Yoga in München Bogenhausen

Vinyasa & Pränatal Yoga

Ankommen. Spüren. Atmen. Vinyasa, Schwangerschaft, Rückbildung, Yoga mit Baby, Online-Yoga und Business Yoga – achtsam begleitet von Ina Bendixen. Krankenkassenzertifiziert.

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Yoga mit Blick auf die verschneiten Berge in Tirol

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Vinyasa Yoga bei Ina Bendixen

Abgestimmte Asanas für Fokus und Balance

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Hier findest Du kommende Kursblöcke und Retreats. Bei buchbaren Angeboten gilt der angegebene Preis für das gesamte Angebot. Schnupperstunden vereinbaren wir persönlich.

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18 € pro Schnupperstunde

Melde Dich einfach telefonisch oder per E-Mail bei mir. Gemeinsam finden wir einen passenden Termin. Schnupper- und Nachholstunden organisiere ich persönlich, ohne automatische Buchung oder Platzreservierung.

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Workshops & Retreats

Eine Auszeit in den Bergen

Tiefer eintauchen – in Deine Praxis und in die Verbindung zu Dir selbst. Einblicke in das Alpenretreat am Fernpass – Erinnerungen aus 2025 und 2026.

Workshops & Retreats
  • Die Retreat-Gruppe sitzt gemeinsam vor der Natursteinwand im Yogaraum des AlpenRetreat
    Gemeinsam ankommen2026
  • Türkisfarbener Bergsee am Fernpass, umgeben von Wald und Tiroler Bergen
    Zeit für Weite2025
  • Kristallklangschalen auf dem Holzboden im warm beleuchteten Yogaraum
    Klang & Stille2026
  • Sonniger Garten des AlpenRetreat mit Hängematte und weitem Blick auf die Berge
    Durchatmen im Grünen2025
  • Kreisförmig ausgelegte Yogamatten und Meditationskissen unter den Holzbalken des AlpenRetreat
    Raum für Deine Praxis2025

Zum Verschenken

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Schenke Zeit für Körper und Seele. Melde Dich mit Deinem Wunschbetrag bei mir. Ausstellung und Einlösung stimmen wir persönlich ab.

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Yogablock aus Kork auf einer Yogamatte

Es geht nicht um die perfekte Asana, sondern darum, dass Du Dich in Deinem Körper wohlfühlst.

Portrait von Ina Bendixen

Über mich

In meinen Stunden geht es um Wohlbefinden, nicht um Leistung. Atemübungen und eine abschließende Schlussentspannung beruhigen Dein Nervensystem und schenken Dir mehr Fokus, Balance und Gelassenheit.

Ich unterrichte in München Bogenhausen, online sowie bei Workshops und Retreats.

Mehr über michJetzt kontaktieren

Fragen

Warum sollte ich Ina Bendixen Yoga besuchen?

• Ganzheitliches Yoga für Körper, Geist und Seele • Undogmatisch und auch innerhalb der Klasse individuell • Zusätzliche Trainingsmöglichkeit: Mit jedem gebuchten Präsenzkurs erhältst Du Zugang zu meinem Onlinekurs • Support: Bei Fragen nutze einfach das Kontaktformular oder schreibe mir eine E-Mail an info@inabendixen.de

Was muss ich zur Yogastunde mitbringen?

• Deine eigene Yogamatte (rutschfeste Matte) • Sportkleidung, in der Du Dich wohlfühlst und gut bewegen kannst – nicht zu eng und einschnürend, aber auch nicht zu flatterig • Ggf. eigene Blöcke (Blöcke sind auch vorhanden) • Etwas zu trinken • Etwas Warmes zum Überziehen für die Schlussentspannung

Was ist, wenn ich zu einer Yogaeinheit mal nicht kommen kann?

• Eine Ersatzteilnehmerin oder ein Ersatzteilnehmer kann zur Yogastunde kommen. • Eine verpasste Yogastunde kann nach persönlicher Absprache an einem anderen Tag nachgeholt werden (bis zu zweimal bei einem Kurs mit 10 Einheiten und einmal bei einem Kurs mit 8 gebuchten Einheiten). • Melde Dich dafür telefonisch oder per E-Mail bei mir. Es erfolgt keine automatische Platzreservierung.

Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?

• Bis 7 Tage vor Kursbeginn kannst Du den Kurs stornieren • Bitte nutze hierfür das Kontaktformular oder schreibe mir eine E-Mail an info@inabendixen.de

Was sollte ich sonst noch wissen?

• Ich bin selbst Mutter von drei Kids und deswegen finden in der Regel keine Kurse in den bayerischen Schulferien statt • Bitte checke die einzelnen Kurstermine im Kursplan vor Deiner Buchung!

Kann ich denn mal „schnuppern“ kommen?

• Sehr gerne! Lerne meine Kurse ganz unverbindlich bei einer Schnupperstunde kennen. • Eine Schnupperstunde kostet 18 €. • Melde Dich telefonisch unter 0178 / 2013992 oder per E-Mail an info@inabendixen.de. Gemeinsam finden wir einen passenden Termin. • Schnupper- und Nachholstunden organisiere ich persönlich; sie werden nicht online gebucht oder automatisch reserviert.

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