Ina Bendixen – Yoga

Baby-Yoga München Bogenhausen

Yoga & Pilates mit Baby

Kurse für den sanften Energieschub

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Yoga & Pilates mit Baby

Worum es geht

Wenn nach den ersten Baby-Wochen langsam ein bisschen Alltag einkehrt, wird es Zeit, auch wieder an die eigenen Bedürfnisse zu denken. Mit Schlafmangel, Stillen und Baby-Herumtragen meldet Dein Körper dringenden Entspannungsbedarf und braucht einen sanften Energieschub.

Der Kurs eignet sich für alle, die ihren Rückbildungskurs beendet haben. Du kannst Dein Baby mitbringen oder für eine extra Entspannungsrunde auch zu Hause bei Papa lassen.

Auf unserer großen Terrasse schlafen die Babys auch gerne im Kinderwagen. Du buchst einen vollständigen Kursblock. Einen späteren Einstieg stimmen wir bei freien Plätzen persönlich ab.

  • Yoga & Pilates mit Baby
  • Stillen jederzeit willkommen
  • Kurseinstieg nach Absprache

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Lerne meine Kurse ganz unverbindlich bei einer Schnupperstunde kennen.

18 € pro Schnupperstunde

Melde Dich einfach telefonisch oder per E-Mail bei mir. Gemeinsam finden wir einen passenden Termin. Schnupper- und Nachholstunden organisiere ich persönlich, ohne automatische Buchung oder Platzreservierung.

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Häufige Fragen

Warum sollte ich Ina Bendixen Yoga besuchen?

• Ganzheitliches Yoga für Körper, Geist und Seele • Undogmatisch und auch innerhalb der Klasse individuell • Zusätzliche Trainingsmöglichkeit: Mit jedem gebuchten Präsenzkurs erhältst Du Zugang zu meinem Onlinekurs • Support: Bei Fragen nutze einfach das Kontaktformular oder schreibe mir eine E-Mail an info@inabendixen.de

Was muss ich zur Yogastunde mitbringen?

• Deine eigene Yogamatte (rutschfeste Matte) • Sportkleidung, in der Du Dich wohlfühlst und gut bewegen kannst – nicht zu eng und einschnürend, aber auch nicht zu flatterig • Ggf. eigene Blöcke (Blöcke sind auch vorhanden) • Etwas zu trinken • Etwas Warmes zum Überziehen für die Schlussentspannung

Was ist, wenn ich zu einer Yogaeinheit mal nicht kommen kann?

• Eine Ersatzteilnehmerin oder ein Ersatzteilnehmer kann zur Yogastunde kommen. • Eine verpasste Yogastunde kann nach persönlicher Absprache an einem anderen Tag nachgeholt werden (bis zu zweimal bei einem Kurs mit 10 Einheiten und einmal bei einem Kurs mit 8 gebuchten Einheiten). • Melde Dich dafür telefonisch oder per E-Mail bei mir. Es erfolgt keine automatische Platzreservierung.

Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?

• Bis 7 Tage vor Kursbeginn kannst Du den Kurs stornieren • Bitte nutze hierfür das Kontaktformular oder schreibe mir eine E-Mail an info@inabendixen.de

Was sollte ich sonst noch wissen?

• Ich bin selbst Mutter von drei Kids und deswegen finden in der Regel keine Kurse in den bayerischen Schulferien statt • Bitte checke die einzelnen Kurstermine im Kursplan vor Deiner Buchung!

Kann ich denn mal „schnuppern“ kommen?

• Sehr gerne! Lerne meine Kurse ganz unverbindlich bei einer Schnupperstunde kennen. • Eine Schnupperstunde kostet 18 €. • Melde Dich telefonisch unter 0178 / 2013992 oder per E-Mail an info@inabendixen.de. Gemeinsam finden wir einen passenden Termin. • Schnupper- und Nachholstunden organisiere ich persönlich; sie werden nicht online gebucht oder automatisch reserviert.

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